Kurczak w sosie pomarańczowym – pyszny i zdrowy obiad

kurczak w sosie pomarańczowym

Zdrowe odżywianie wcale nie musi być nudne i niesmaczne. W zasadzie to nawet nie powinno być, bo szybko by nam się znudziło. Nawet jeśli wierzysz w to, że na diecie trzeba jeść sałatę, ryż i kurczaka, możesz je sobie przygotować atrakcyjnej formie. Zamiast brzydkiego i mdłego gotowanego mięsa, zrób coś pysznego. Mam dla Ciebie prosty … więcej

Muffiny bananowe z owocami – zdrowe i BEZ CUKRU

Muffinki bananowe coverphoto

Ostatnio wkręcam się mocno w robienie domowych i zdrowych posiłków. Eksperymentuję również z przepisami na słodycze, bo w sklepach nie ma zbyt dużo alternatyw. Można kupić wersje bezglutenowe, ale już takich bez cukru nie udało mi się znaleźć. Poprzednio był tort urodzinowy dla córki, a teraz padło na muffiny bananowe. Przeszukałam internet w poszukiwaniu przepisu … więcej

Przepis na najlepszą pizzę na grubym cieście!

Przepis na najlepszą pizzę cover

W ramach przypływu dobroci postanowiłam podrzucić Ci mój rewelacyjny przepis na najlepszą pizzę na puszystym cieście. Chociaż kusi dodać „nie rób tego w domu”, bo nie lubię konkurencji 😉 Kiedy pisałam tekst o tym, jak skutecznie schudnąć bez diety, wspominałam o pizzy. Można ją jeść podczas odchudzania, chociaż to zdecydowanie nie jest dietetyczna wersja. Można jednak … więcej

Błyskawiczne bezglutenowe gofry bananowe

Dziś postanowiłam podzielić się z Tobą przepisem na bezglutenowe gofry bananowe. Idealnie sprawdzą się dla całej rodziny. U mnie wszyscy się nimi zajadamy, a najbardziej smakują mojej 3 letniej córce. Nie mam absolutnie nic do glutenu. Można by rzec, że go wręcz uwielbiam. W każdej możliwej postaci – na słodko i na ostro. Lubię zarówno … więcej

Jak skutecznie schudnąć bez diety i wyrzeczeń

Kiedy zaczynałam pisać ten tekst, wystukałam „Nie mam dla Ciebie niesamowitej przemiany ani spektakularnych efektów diety”. Kiedy jednak przygotowałam do tekstu zdjęcia porównawcze okazało się, że zmiany są dużo większe niż przypuszczałam. Gdy człowiek codziennie widzi się w lustrze, znikające gramy oraz centymetry nie rzucają się aż tak bardzo w oczy. Kiedy jednak zrobi się … więcej

Jedzenie na zamówienie + konkurs

Nie samą miłością i seksem człowiek żyje. Czasem wypadałoby też coś zjeść. Sprawa nie wygląda jednak tak prosto, jak się wydaje. Zakupy trzeba zrobić, obiad przygotować, a potem zazwyczaj jeszcze posprzątać. Nie każdemu i nie zawsze się chce. Nawet ja, mimo miłości do gotowania i starań by rozbudować zakładkę „kulinaria”, miewam bardziej leniwe dni. W … więcej

Tortille ze szpinakiem

Dawno nie dzieliłam się z Wami moimi ulubionymi przepisami. Tym razem podrzucę Wam coś pysznego i prostego. Tym bardziej, że ta potrawa zmieniła moje podejście do szpinaku. Wcześniej wydawał mi się on zieloną paćką, której nie chciałam tknąć za żadne skarby świata. Dopiero podstępem przekonał mnie do niego mój szwagier, zamawiając mi danie, któremu nie … więcej

Chicałatka – pyszna sałatka z camembertem i rukolą

Dawno nie podrzucałam wam nic do działu Kulinaria. Nie żebym nic nie gotowała. Gotuje praktycznie bez przerwy. Tylko jakoś przepis na rosół czy spaghetti nie wydaje mi się odpowiedni na tego bloga (choć może się mylę). Teraz jednak przypadkiem udało mi się stworzyć przepyszną sałatkę i po prostu MUSZĘ się z wami podzielić przepisem. Na … więcej

Intymne słodkości

Są takie sytuacje, kiedy Wasz facet może skosztować innej cipeczki i wcale Was przy tym nie zdradzi. Może nawet ją dostać w prezencie od kolegów na wieczór kawalerski i nie będzie w tym nic złego. Nie chodzi o trójkąt czy inny wielokąt i Waszą na to zgodę. Ktoś bowiem wpadł na pomysł stworzenia faktycznie słodkich cipeczek: … więcej

}