Dlaczego podjadamy i jak przestać to robić? #fitporady

Przechodzisz na dietę i wszystko wydaje się iść w dobrym kierunku. Sałata nawet smakuje. Waga leci w dół. Karnet na siłownię kupiony. Buty do ćwiczeń błyszczą na półce w szafie. Euforia sięga zenitu, bo tym razem na pewno uda się osiągnąć cel! Przydałoby się jeszcze tylko znaleźć odpowiedź na pytanie „Jak przestać podjadać?” Wszystko dlatego, … więcej

Dlaczego on się nie odzywa po pierwszej randce?

dlaczego on się nie odzywa

Byliście na pierwszej randce. Przegadaliście cały wieczór. Śmialiście się, patrzyliście sobie głęboko w oczy. Nawet czasem „przypadkowo” się dotykaliście. Jednym słowem bawiłaś się fantastycznie. Dawno nie czułaś takiej chemii. Normalnie motyle w brzuchu i ptasi śpiew w uszach. On też wydawał się Tobą zainteresowany, ale mijają kolejne dni i cisza. Nie dostałaś żadnej wiadomości. Nie … więcej

Antykoncepcja, która nie działa

Niby jesteśmy już tak bardzo zaawansowani z technologią i dostępem do informacji, a jednak wciąż w najważniejszych sferach brakuje nam podstawowej wręcz wiedzy. Ludzie oburzają się na edukację seksualną dzieci, a jednocześnie sami nie próbują przekazać im choćby najważniejszych zasad. Nastolatki eksperymentują na ślepo, a potem są zaskoczeni, że ich antykoncepcja nie działa. Nic dziwnego, … więcej

Jak skutecznie schudnąć bez diety i wyrzeczeń

Kiedy zaczynałam pisać ten tekst, wystukałam „Nie mam dla Ciebie niesamowitej przemiany ani spektakularnych efektów diety”. Kiedy jednak przygotowałam do tekstu zdjęcia porównawcze okazało się, że zmiany są dużo większe niż przypuszczałam. Gdy człowiek codziennie widzi się w lustrze, znikające gramy oraz centymetry nie rzucają się aż tak bardzo w oczy. Kiedy jednak zrobi się … więcej

Kto może Ocalić Daringham Hall? – recenzja

recenzja ocalić daringham hall

Kiedy kończyłam czytać Powrót do Daringham Hall, nie mogłam doczekać się kolejnej części trylogii Kathryn Taylor. Wciągnęłam się w historię i bardzo ciekawa byłam dalszych losów Kate, Bena oraz ich przyjaciół. Oczywiście liczyłam na to, że wszystko się wyjaśni, a nasi bohaterowie będą żyli długo i szczęśliwie. Happy endu jednak się jeszcze nie doczekamy, bo Ocalić … więcej

Wolałabym, żeby matka mnie wyskrobała

ręce na ciążowym brzuszku

Dziś mamy #czarnyprotest, czyli kolejną akcję związaną z tematem aborcji. Do sejmu trafiły dwie ustawy – jedna całkowicie zakazuje aborcji, a druga zezwala na nią do 12 tygodnia ciąży. Czarny protest dotyczy sprzeciwu wobec tej pierwszej. Kobiety chcą mieć prawo do decydowania w tej kwestii według własnego sumienia. Na temat aborcji wypowiadałam się już kilka … więcej

Brzuszkowa sesja zdjęciowa – super pamiątka z ciąży

brzuszkowa sesja zdjęciowa z pingwinem

Od samego początku ciąży wiedziałam, że chcę zrobić sesję zdjęciową w tym wyjątkowym dla mnie stanie. Bardzo zależało mi na tym, żeby mieć taką niezwykłą pamiątkę z okresu, w którym nasza córka była ze mną najbliżej, jak to tylko możliwe. Wymarzyłam sobie zdjęcia, na których będzie widać powód mojego odmiennego stanu – miłość łączącą mnie … więcej

Najpiękniejsze 9 miesięcy mojego życia

ciaza-ciąża-pregnancy-pregnant

Jestem już na etapie, w którym z niecierpliwością odliczam dni do porodu. Z tym większą, że to coś, czego absolutnie nie jestem w stanie przewidzieć. Mogę bowiem zbierać się na porodówkę zarówno za kilka godzin, jak i za kilkanaście dni. Muszę Wam powiedzieć, że to bardzo niekomfortowa sytuacja. Jestem totalnie bezsilna i nic nie zależy … więcej

}