{"id":2100,"date":"2014-06-30T22:49:53","date_gmt":"2014-06-30T21:49:53","guid":{"rendered":"http:\/\/chicamala.pl\/?p=2100"},"modified":"2014-06-30T23:29:30","modified_gmt":"2014-06-30T22:29:30","slug":"toksyczne-zwiazki-z-uzaleznionymi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chicamala.pl\/toksyczne-zwiazki-z-uzaleznionymi\/","title":{"rendered":"Toksyczne zwi\u0105zki z uzale\u017cnionymi"},"content":{"rendered":"

W ca\u0142ym swoim \u017cyciu tylko raz spotyka\u0142am si\u0119 z osob\u0105 uzale\u017cnion\u0105. Mo\u017cna by powiedzie\u0107, \u017ce o raz za du\u017co. Nie mniej jednak wielu rzeczy mnie ta znajomo\u015b\u0107 nauczy\u0142a i na wiele spraw otworzy\u0142a mi oczy. Zdaje si\u0119, \u017ce na niczym nie uczy si\u0119 cz\u0142owiek tak dobrze, jak na w\u0142asnych b\u0142\u0119dach. Nie mniej nikomu tego nie polecam, nie \u017cycz\u0119 i za ka\u017cdym razem b\u0119d\u0119 radzi\u0107 \u201euciekaj!\u201d.<\/p>\n

Dzi\u015b napisa\u0142a do mnie dziewczyna, kt\u00f3ra ma problem ze swoim partnerem. Zacz\u0119\u0142a od tego, \u017ce rozstali si\u0119 z powodu \u201ekole\u017canki\u201d. Ona jednak go kocha, chcia\u0142aby mu wybaczy\u0107 (w\u0142a\u015bciwie chyba nawet nie ma mu czego wybacza\u0107, bo spotkanie z kim\u015b innym to jeszcze nie grzech) i do niego wr\u00f3ci\u0107. Historia wydawa\u0142a mi si\u0119 zbyt powierzchowna, bo kto do cholery rozstaje si\u0119 z powodu kawy z inn\u0105 osob\u0105? Nawet pisz\u0105c tekst o\u00a0braku r\u00f3wno\u015bci w zwi\u0105zku<\/a>,\u00a0nie mia\u0142am na my\u015bli a\u017c takiego zaawansowania problemu. Dosz\u0142y\u015bmy w ko\u0144cu do tego, \u017ce jej facet ma problem z uzale\u017cnieniem. To mi\u0119dzy innymi wp\u0142yn\u0119\u0142o na jej brak zaufania, co, jak \u0142atwo si\u0119 domy\u015bli\u0107, odbi\u0142o si\u0119 na by\u0107 mo\u017ce niewinnym spotkaniu z kole\u017cank\u0105. Samego problemu ich zwi\u0105zku omawia\u0107 nie b\u0119d\u0119. Przynajmniej nie dzi\u015b. Tym razem chcia\u0142am pozosta\u0107 jedynie przy sprawie bycia z kim\u015b uzale\u017cnionym.<\/p>\n

Zaczn\u0119 od tego, \u017ce proponowa\u0142abym w og\u00f3le si\u0119 z tak\u0105 osob\u0105 nie wi\u0105za\u0107. Mo\u017cna jeszcze rozwa\u017ca\u0107 bycie z kim\u015b, kto z uzale\u017cnienia wyszed\u0142. Cho\u0107 i to jest moim zdaniem ryzykowne. Natomiast wchodzenie w jak\u0105kolwiek bli\u017csz\u0105 ni\u017c kole\u017ce\u0144stwo relacj\u0119 z kim\u015b zwi\u0105zanym z na\u0142ogiem jest ogromnym b\u0142\u0119dem. To ju\u017c od samego pocz\u0105tku i z samego za\u0142o\u017cenia b\u0119dzie toksyczna znajomo\u015b\u0107. Obci\u0105\u017caj\u0105ca i wp\u0142ywaj\u0105ca na \u017cycie przede wszystkim tej zdrowej osoby. Nie miejmy z\u0142udze\u0144, \u017ce pomo\u017cemy komu\u015b wyj\u015b\u0107 z na\u0142ogu, bo to tak nie dzia\u0142a. Nie naprawimy komu\u015b \u017cycia za niego. Nie zmienimy go. Za to dzi\u0119ki takiemu zwi\u0105zkowi mo\u017cemy sobie popsu\u0107 w\u0142asne. Na\u0142ogowcy s\u0105 mistrzami manipulacji i wzbudzania poczucia winy. Szybko zaczniemy czu\u0107 si\u0119 odpowiedzialni za jego niepowodzenia w zrywaniu z na\u0142ogiem, a przy dobrych wiatrach, nawet za samo uzale\u017cnienie si\u0119, przy kt\u00f3rym nawet nas nie by\u0142o.<\/p>\n

Pewna bliska mi osoba mia\u0142a i nadal ma problemy z alkoholem. By\u0142 taki okres w naszej relacji, gdy obiecywa\u0142a mi, \u017ce przestanie pi\u0107 dla mnie, \u017ce si\u0119 zmieni. Oczywi\u015bcie wierzy\u0142am i oczekiwa\u0142am zmian, a gdy te nie nast\u0119powa\u0142y, czu\u0142am si\u0119 odpowiedzialna. My\u015bla\u0142am, \u017ce to moja wina, \u017ce robi\u0119 co\u015b \u017ale, \u017ce nie zas\u0142uguj\u0119 na to, \u017ceby dla mnie wywi\u0105za\u0107 si\u0119 z obietnicy. Ka\u017cda kolejna rozmowa o zerwaniu z na\u0142ogiem wzmaga\u0142a moj\u0105 irytacj\u0119. Przecie\u017c by\u0142am grzeczna i robi\u0142am wszystko tak, jak nale\u017cy. Dlaczego wi\u0119c to nie dzia\u0142a\u0142o? Nie mog\u0142am znale\u017a\u0107 odpowiedzi. Musia\u0142am poczeka\u0107, bo kt\u00f3rego\u015b dnia wyja\u015bnienie w pewnym sensie znalaz\u0142o mnie samo. Do tego czasu zd\u0105\u017cy\u0142am jednak nabawi\u0107 si\u0119 ca\u0142kiem przyzwoitych problem\u00f3w z zaufaniem.<\/p>\n

Pozna\u0142am P. Pojawi\u0142 si\u0119 w moim \u017cyciu, kiedy balansowa\u0142am mi\u0119dzy potrzeb\u0105 znalezienia sta\u0142ego zwi\u0105zku, obaw\u0105 przed nim i pragnieniem zasmakowania jakiej\u015b przygody, odrobiny niebezpiecze\u0144stwa i szale\u0144stwa. Nasza znajomo\u015b\u0107 by\u0142a w pewnym sensie miksem tego wszystkiego. No mo\u017ce poza sta\u0142ym zwi\u0105zkiem, bo od razu wiedzia\u0142am, \u017ce nie chc\u0119 tego m\u0119\u017cczyzny w mojej przysz\u0142o\u015bci. On mia\u0142 by\u0107 na chwil\u0119. Gdy go pozna\u0142am, nawet nie zdawa\u0142am sobie spraw\u0119, jak wa\u017cn\u0105 rol\u0119 odegra w moim \u017cyciu. Pewnego dnia, gdy sta\u0142am w kuchni i gotowa\u0142am nam obiad, on zacz\u0105\u0142 m\u00f3wi\u0107 o naszej przysz\u0142o\u015bci. Z rozbawieniem s\u0142ucha\u0142am, jak opowiada, \u017ce b\u0119dziemy mie\u0107 dzieci i on obiecuje, \u017ce jak b\u0119d\u0119 w ci\u0105\u017cy i dziecko b\u0119dzie ma\u0142e, to on nie b\u0119dzie wtedy pali\u0107 i pi\u0107. No mo\u017ce pi\u0107 troch\u0119 jednak b\u0119dzie, ale tylko w ci\u0105\u017cy, a potem ju\u017c nie. On nie wiedzia\u0142, \u017ce w tamtym okresie has\u0142o \u201edzieci\u201d by\u0142o dla mnie sygna\u0142em do szybkiej ewakuacji. Ja nie czu\u0142am potrzeby, \u017ceby mu to t\u0142umaczy\u0107. Wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce wygl\u0105d naszej znajomo\u015bci da\u0142 mu do zrozumienia, \u017ce to nic powa\u017cnego i tak daleko zabrn\u0105\u0107 nie zamierzam. Wtedy zreszt\u0105 bardziej zainteresowa\u0142o mnie to, co zacz\u0105\u0142 m\u00f3wi\u0107 o swoim uzale\u017cnieniu ni\u017c g\u0142upoty o dzieciach. To dzi\u0119ki niemu po raz pierwszy do mojej \u015bwiadomo\u015bci dotar\u0142o s\u0142owo \u201ealkoholizm\u201d. To dzi\u0119ki niemu zacz\u0119\u0142am czyta\u0107 artyku\u0142y, ksi\u0105\u017cki i wyszukiwa\u0107 wszelkie informacje w tym temacie.<\/p>\n

To wszystko szeroko otworzy\u0142o mi oczy na problem, kt\u00f3rego wcze\u015bniej nie potrafi\u0142am nazwa\u0107. S\u0142ysza\u0142am bowiem histori\u0119, w kt\u00f3rej alkohol by\u0142 g\u0142\u00f3wnym bohaterem, ale jako m\u0142oda i niedo\u015bwiadczona wtedy dziewczyna, nie zdawa\u0142am sobie sprawy z powagi sytuacji. Wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce to opowie\u015b\u0107 o mi\u0142o\u015bci i sprytnym rozwi\u0105zaniu problemu ukochanego. To jednak by\u0142a historia o tym, jak wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienie sta\u0142o si\u0119 uzale\u017cnieniem w\u0142asnym. Jak osoba manipulowana, sama sta\u0142a si\u0119 manipulantem. Jak oboje do perfekcji opanowali swoje role, nieustannie wci\u0105gaj\u0105c w gr\u0119 bliskich. Takich historii jest mn\u00f3stwo. Ci\u0105gle obserwuj\u0119 nowe. Nawet dziewczyna, kt\u00f3ra napisa\u0142a do mnie dzisiaj, posiada\u0142a oznaki wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnienia. Bo to si\u0119 prawie zawsze zaczyna w taki sam spos\u00f3b.<\/p>\n

Ona poznaje jego. Cudownego ch\u0142opca, kt\u00f3ry ma tajemnicze spojrzenie. Boskie \u017cycie burzy tylko jedna ma\u0142a ryska – on jest uzale\u017cniony. To nic jednak. Drobnostka. Jej mi\u0142o\u015b\u0107 go uleczy. On dla niej rzuci na\u0142\u00f3g. Przecie\u017c obieca\u0142. W ko\u0144cu ona jest cudowna i na to zas\u0142uguje. Sam tak powiedzia\u0142. Jednak kolejne niedotrzymane przez niego obietnice sprawiaj\u0105, \u017ce ma\u0142a ryska si\u0119 powi\u0119ksza. K\u0142\u00f3tnie narastaj\u0105, bo ona wymaga dotrzymania danego s\u0142owa. Pami\u0119ta o cudownym ch\u0142opcu, kt\u00f3rego pozna\u0142a. Wierzy w jego potencja\u0142 i w to, \u017ce b\u0119dzie cudownie, je\u015bli tylko on rozstanie si\u0119 z na\u0142ogiem. Nie mog\u0105 przecie\u017c wiecznie tworzy\u0107 tego tr\u00f3jk\u0105ta. Ona powinna by\u0107 dla niego wa\u017cniejsza. Walczy wi\u0119c o niego dalej, bo go przecie\u017c kocha i wie, \u017ce gdy b\u0119dzie lepsza, \u0142adniejsza, mniej problemowa, itp., to on w ko\u0144cu si\u0119 zmieni. Przecie\u017c na ka\u017cdym filmie mi\u0142o\u015b\u0107 zwyci\u0119\u017ca\u0142a wszystkie trudno\u015bci i para \u017cyje d\u0142ugo i szcz\u0119\u015bliwie. Tutaj te\u017c na pewno tak b\u0119dzie. On tylko przestanie pi\u0107, pali\u0107 czy \u0107pa\u0107 i pod\u0105\u017c\u0105 razem w stron\u0119 zachodz\u0105cego s\u0142o\u0144ca sk\u0105pani w wiecznym szcz\u0119\u015bciu.<\/p>\n

Takie historie miewaj\u0105 r\u00f3\u017cne zako\u0144czenia, ale prawie nigdy nie ma to nic wsp\u00f3lnego ze szcz\u0119\u015bciem. Zazwyczaj w tego typu zwi\u0105zki wchodz\u0105 osoby o niezbyt silnej osobowo\u015bci, kt\u00f3re ko\u0144cz\u0105 z poczuciem w\u0142asnej warto\u015bci pe\u0142zaj\u0105cym kana\u0142ami. Takie zwi\u0105zki zabijaj\u0105 dobre zdanie na w\u0142asny temat i zaufanie do innych ludzi. Czasem udaje si\u0119 z tego wyrwa\u0107 i z trudem odbudowa\u0107 wszystko, co zniszczy\u0142o uzale\u017cnienie bliskiej osoby. Innym razem partner wci\u0105ga w na\u0142\u00f3g ukochanego. \u017badna z sytuacji nie jest wi\u0119c komfortowa. St\u0105d moja pocz\u0105tkowa porada, \u017ceby takich zwi\u0105zk\u00f3w unika\u0107. Naprawienie szk\u00f3d, kt\u00f3re taka relacja wywo\u0142uje, to ogromny wysi\u0142ek i ogromne koszty – czas, a cz\u0119sto i zdrowie. To gra nie warta \u015bwieczki.<\/p>\n

Je\u015bli natomiast ju\u017c kto\u015b si\u0119 w takiej relacji znajduje, warto zacz\u0105\u0107 szuka\u0107 pomocy. Z tym, \u017ce polecam wybranie si\u0119 do specjalisty – psychologa, najlepiej takiego specjalizuj\u0105cego si\u0119 w uzale\u017cnieniach, wsp\u00f3\u0142uzale\u017cnieniach, DDA, itp. Mo\u017cna te\u017c znale\u017a\u0107 odpowiednie fora czy osoby obeznane w temacie w internecie. Zazwyczaj nie ma sensu szuka\u0107 rady u znajomych czy, co gorsza, pyta\u0107 przypadkowych os\u00f3b w sieci. To mo\u017ce bardziej zaszkodzi\u0107 ni\u017c pom\u00f3c. Zw\u0142aszcza, je\u015bli trafimy na osoby r\u00f3wnie niedo\u015bwiadczone. Radzenie sobie w takich zwi\u0105zkach, wychodzenie z nich i ogarnianie swojego \u017cycia, nie jest takie proste, jak w przypadku zwyk\u0142ych relacji. Porady, kt\u00f3re w innych przypadkach si\u0119 sprawdzaj\u0105, w takim nie b\u0119d\u0105 mia\u0142y \u017cadnego zastosowania. Natomiast kolejne niepowodzenia b\u0119d\u0105 tylko pog\u0142\u0119bia\u0107 problem. Lepiej zatem poszuka\u0107 pomocy w odpowiednim do tego miejscu. Tym bardziej, \u017ce mo\u017cna to zrobi\u0107 ca\u0142kowicie za darmo.<\/p>\n

Swoje rady z dzisiejszego tekstu kieruje zar\u00f3wno do kobiet, jak i do m\u0119\u017cczyzn. Stale ro\u015bnie liczba kobiet uzale\u017cnionych od alkoholu (i nie tylko), tak\u017ce r\u00f3wnie\u017c panowie maj\u0105 spore szanse trafi\u0107 w wyj\u0105tkowo toksyczny zwi\u0105zek. Nie lekcewa\u017ccie problem\u00f3w swojego partnera. Nie wierzcie w stwierdzenia \u201eto tylko jedno piwko\u201d czy \u201enie jestem alkoholikiem, bo pij\u0119 wino zamiast denaturatu\u201d. Wygl\u0105d pana prezesa w tym przypadku wcale nie jest lepszy od go\u015bcia spod budki z piwem. Bardziej estetyczny, ale nadal nie zmienia kwestii na\u0142ogu. Nie dajcie si\u0119 te\u017c zwie\u015b\u0107 – to, \u017ce kto\u015b pije codziennie tylko jedn\u0105 puszeczk\u0119 lub upija si\u0119 tylko w weekendy, nie oznacza, \u017ce problemu nie ma. To mo\u017ce by\u0107 dopiero pocz\u0105tek. Jedna puszka zamieni si\u0119 w kilka, a weekendy b\u0119d\u0105 si\u0119 dziwnie przeci\u0105ga\u0107 o kolejne dni, a potem tygodnie. Tak samo t\u0142umaczenia, \u017ce trawka jest zdrowsza od fajek, w\u0142\u00f3\u017ccie mi\u0119dzy bajki. Nie dajcie si\u0119 te\u017c za nic w \u015bwiecie wci\u0105gn\u0105\u0107 w poczucie winy. To, co kto\u015b robi ze swoim \u017cyciem, to tylko i wy\u0142\u0105cznie jego decyzja. Nikt inny nie jest za to odpowiedzialny. Usprawiedliwianie takiej osoby, \u017ce ci\u0119\u017ckie dzieci\u0144stwo, m\u0119cz\u0105ca praca czy konieczno\u015b\u0107 odreagowania po burzliwym zwi\u0105zku, to pomoc w rozwijaniu problemu, a nie jego likwidacji.<\/p>\n

Dobrze poznajcie drug\u0105 osob\u0119, zanim wejdziecie w zwi\u0105zek. Gdy ju\u017c ugrz\u0119\u017ali\u015bcie w toksycznej relacji, dobrze zastan\u00f3wcie si\u0119 czy \u201emi\u0142o\u015b\u0107\u201d, jest dla was wa\u017cniejsza od waszego \u017cycia, zdrowia i szcz\u0119\u015bcia. Pami\u0119tajcie, \u017ce \u017cycie macie tylko jedno. Nie mo\u017cna klikn\u0105\u0107 \u201ezacznij od nowa\u201d. Dlatego wybierajcie rozs\u0105dnie.<\/p>\n

Foto<\/a><\/p>\n